Dann

Danke an euch alle, ich habe Donnerstag Termin bei Rimkus Ärztin und werde mir eine Dosis empfehlen lassen. Da geht es sicher hoch.
Die Prävention ist ja auch ein gutes Argument.
Der Berggipfel ist ein gutes Bild, es geht ja um Lebensqualität und gute Erfahrungen bis ins hohe Alter.
Da kann ich dankbar sein, dass mir das ermöglicht wird.🙏🏻

☺️ danke für die Hinweise.

Hier meine Werte:
1 2023: Östradiol 6,43, Progesteron 0,16 – ohne Rimkus, dann 0,4 Ö., 60 mg P.
5 2023: Östradiol 34,98, Progesteron 5,21 – danach 0,5 Ö., 70 mg P.
8 2023: Östradiol 40,33 Progesteron 1,54 -danach 0,5 Ö., 90 mg P.,letzter Monat wieder 70 mg P.

2 2024: Östradiol 26,25, Progesteron 0,97
Das ist jetzt, hm nix da?, war auch ordentlich zweimal erkältet, trinke morgens gerne und viel Blümchenkaffee mit Milch und esse meist Haferflockenmüsli mit Apfel.
Nur als Hinweis, falls Ernährung auch eine Rolle spielt.
Und wie gesagt, gut geht’s mir, hatte aber bei der Umstellung von 90 mg auf 70 mg runter wieder etwas Herzklopfen, was einfach unangenehm ist und auch der Grund für Rimkustherapie war, nur kurz, aber trotzdem verunsichernd. Sonst nichts, mache Sport, liebe Sauna, achte aufs Essen.
Soweit meine Geschichte bisher.

Hallo, heute habe ich eine Frage zum Thema Werte nach Blutabnahme. Ich nehme seit fast einem Jahr Rimkus, bin bei 0,5 Östradiol und 70 Progesteron sowie Vitamin D 1500 i.E. pro Kapsel (davon jeweils morgens und abends eine) und es geht mir gut damit. Meine Symptome waren mal Herzklopfen und Stimmungsschwankungen, ist weg.
Nun ist beim Bluttest kaum Östradiol und Progesteron gemessen worden: 26,3 Östradiol und 1,0 Progesteron, Vitamin D ist bei 41 gelandet, FSH auf 72 gesunken.
Ich habe Rimkusärztin gewechselt, die erste Ärztin wollte aufgrund der Werte unbedingt hoch gehen, ich hätte anscheinend sehr viel Stress. Ja, ich habe viel zu tun, aber die Symptome, warum ich Rimkus nehme, sind doch weg, warum höher gehen, hatte ich gefragt. Mein Gynäkologe meinte auch, nur so wenig wie möglich, wäre richtig. Sie wollte aber weiter hoch, weil es sonst nichts bringt.
Aus verschiedenen Gründen habe ich mir dann eine neue Ärztin gesucht, die jetzt anders argumentiert und Vitamin D als weitere Ergänzung empfohlen hat.
Die jetzige Ärztin meint auch, ich soll mich nach meinem Befinden richten, wie hoch ich Rimkus dosieren möchte und nicht nach den Blutwerten.
Über eine Einschätzung von euch würde ich mich freuen.
Liebe Grüße und danke, dass es euch gibt.
Dann

Hallo, ich habe auch einen Erfolgsbericht. Seit einem halben Jahr nehme ich die Kapseln und weiß nun, wie ich tatsächlich schon gelitten habe, vor Einnahme der Kapseln.
Ich hatte Herzklopfen, Ängste und ein zweimal nächtliches Wachbleiben vor der Einnahme. Das ist tatsächlich alles weg. Ich will die Kapseln nicht missen.

Jetzt noch eine ganz praktische Frage: Die Kapseln reichen jetzt nicht, bis die nächsten hergestellt sind. Die Arztpraxis ging von einer Woche Herstellungszeit aus, nun sind es doch zwei Wochen. Meine Ärztin meinte, ich soll einfach strecken, das heißt, eine Woche nur eine nehmen anstatt zwei. Da passiert nix.
Wie sieht eure Erfahrung damit aus?

Nochmal von mir😀, für alle, die es interessiert: das habe ich bei Rimkus Wohnzimmer.de gefunden:

Wird eine Einnahmepause gemacht?
In den ersten 3 Monaten werden die Kapseln 21 Tage eingenommen und im Anschluss 7 Tage pausiert, um eine Blutung auszulösen. Sobald keine Blutungen mehr auftreten, erfolgt die Einnahme durchgehend. (Von manchen Ärzten wird Frauen, die keine Periode mehr haben, eine durchgehende Einnahme empfohlen: Auch das ist möglich.)
Bei Männern entfällt eine Einnahmepause generell.

Danke nochmal an Claudia, man muss sich erstmal reinfinden.

LG Dani