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Hallo ihr Lieben, hallo liebe Ruth,
vor ein paar Wochen habe ich in „Erfolge“ etwas zu Rimkus geschrieben und auch meine derzeitigen Problemchen geschildert. Deswegen hier als neues Thema, damit die Erfolgsstorys drüben noch weiter geschrieben werden können 😉
Ich erzählte auch von der erneuten Blutabnahme, die ich machen ließ, weil mich die Werte vorher echt verwirrt haben.
Hier nochmal meine Dosierungen und meine letzten Blutwerte von März:
Morgens Ö 1,3mg und P 150mg
Abends Ö 1,1mg und P 230mgDie letzten Blutwerte mit dieser Dosierung:
FSH 2.3 (vorher 26.7)
Ö-Wert 774,0 (vorher 149,0)
P-Wert 17,40 (vorher 7,25)Jetzt die aktuellen Werte, die wieder völlig anders sind :
FSH 16.2
Ö-Wert 786,0
P-Wert 7,42Das Labor hatte doch nicht gewechselt, wie ich vorher dachte, aber die auf dem Laborbericht angegebenen Referenz-Werte verstehe ich auch nicht, habe sie auch das erste Mal entdeckt. Hilft es etwas, wenn ich die hersetze? Zum Beispiel weiß ich nicht, ob ich in der „Ovulationsphase“, der „Lutealphase“ oder der „Postmenopause“ bin. Bin ja 52, seit 8 Jahren bei Rimkus und ich habe keine Blutung mehr und nehme die Kapseln durch.
Nun habe ich auf dem neuen Rezept folgende Dosierung bekommen:
Morgens Ö 1,1mg, P 150mg
Abends Ö 1,0mg, P 230mgMein Doc meinte, dass das Ö zu hoch wäre und der hohe Blutdruck daher kommen kann. Daher hat er das etwas vermindert, aber ich denke mir jetzt, dass es vielleicht zu wenig P ist? Die Schwankungen beim FSH verstehe ich ebenfalls nicht.
Der hohe Blutdruck, das Herzstolpern und Herzrasen, was zu Panik und krassen Ängsten führt belastet meinen Alltag total. Was meint ihr denn zu den Werten und den Dosierungsvorschlägen?
Ganz lieben Dank 😍
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Hallo Ruth,
danke dir 😀
Nach dem Testkit frage ich jetzt. Nach der Auskunft desselben Labors nahm ich an, dass das Testkit auch ist wie immer. Aber muss ja nicht sein, wie du mit München geschrieben hast.
Die Schilddrüse ist ganz gut dachte ich, Antikörper muss ich vielleicht doch mal checken lassen.
Bei der Einnahme habe ich alles beachtet, daher kann es nicht kommen.
Okay, ich warte die neuen Kapseln ab und berichte dann wieder.
Schönen Sonntag euch allen und liebe Grüße 💝
Christine -
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Mein Doc schaut immer sehr nach dem FSH und passt so die Dosierung an. Doch da habe ich Verständnisprobleme, denn laut den Normbereichen könnte ich durchaus noch P vertragen.
Passt es auch so herum, dass man Ö senkt, statt P zu erhöhen? Oder sagt der FSH aus, dass man lieber P senken soll.
Im Rimkus-Buch habe ich dazu nicht wirklich eine Antwort bekommen, vielleicht weißt Du etwas, Ruth?Irgendwie habe ich das Gefühl, dass es mir mit mehr P besser gehen würde.
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Heute habe ich mit meinem Doc telefoniert und er erhöht meinen P-Wert für Abends um 90mg. Ich staune wie offen er für meine Anregung war und bin nun richtig froh! 😀
Das als kleiner Zwischenbericht 🌟-
Christine, ich denke, im Gespräch kann man viel zusammen erreichen🧡
Jedenfallssuper, dass ihr einen „Nenner“ gefunden habt👍🏼cu
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Hallo Christine,
ich bin mit Herzrasen, Herzstolpern, Panikattacken und fürchterlichen Ängsten in die Wechseljahre gestartet und daher weiss ich ganz genau, wie sich das anfühlt. Solche Zustände kann sich keiner vorstellen, der es nicht selber erlebt hat.
Daher möchte ich die sagen, dass mein Auslöser damals ein viel zu hoher Adrenalinspiegel war. Es wurde besser, als ich über 400mg Progesteron am Tag genommen habe. Progesteron ist wohl in der Lage, auch erhöhtes Adrenalin zu senken und wird auch bei ADHS Patienten eingesetzt. Aber auch das hat noch mal ne gute Weile gedauert, aber plötzlich waren Ängste und Panik erst deutlich abgeschwächt und dann weg.
Ich will dir Mut machen, dass es besser wird mit der entsprechenden Dosierung. Mit deinen momentanen 7ng Progesteron ist noch viel Luft nach oben – also trau dich …
Achso, was ich noch fragen wollte, warum hast du für morgens und abends unterschiedliche Dosierungen?
Wollte das dein Arzt so?Viele Grüße
Claudia -
Hallo Claudia, danke für die Sache mit dem Adrenalinspiegel, das ist ja interessant! Und gut, dass ich dann doch jetzt mehr P nehme 👍
Mein Arzt hat die unterschiedlichen Dosierungen damit begründet, dass es einem ja manchmal schwindelig wird, ich glaube von zu viel P, und da hat er etwas jongliert. Mir macht das ja nichts mit dem Schwummer, im Gegenteil. Es ist auch nur manchmal, belastet mich also nicht.
Bisher war das ganz passend mit den Dosierungen so (außer die letzten 9 Monate), von daher hoffe ich jetzt sehr auf die neue Dosierung 😀
Übrigens bin ich jetzt auf eure Erfahrungen hin zur Forsthaus Apotheke gewechselt und die Kapseln habe ich heute nach nicht mal einer Woche bekommen 👍👍👍 wie gut!
Liebe Grüße ✨
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Hallo Christine,
ja das ist wirklich schon rekordverdächtig mit der Lieferzeit der Kapseln. Aber so ist es auch richtig. Denn die Lieferung der Rezeptur sollte unbedingt zeitnah zur Ausstellung des Rezeptes erfolgen.
Bezüglich deiner unterschiedlichen Dosierungen glaube ich, dass man mit der Zeit der Einnahme „immer mehr“ verträgt. Ich weiss noch ganz genau, als ich meine erste 200mg Progesteronkapsel genommen habe – Hilfe !!! Schwindel und Benommen ohne Ende, als ob ich 2-3 Schnäpschen auf ex getrunken hätte. Aber irgendwann gewöhnt sich der Körper bestimmt dran. Aber es liegt auch viel daran, ob man etwas dazu isst. Wenn ich dazu esse, spüre ich die Kapseln stärker. Aber für mich ist das nicht schlimm, ich mag das eigentlich. Hab auch schon öfters mal 400mg anstatt 300mg mit einer Dosierung genommen und da ist auch nichts dramatisches passiert. Da schlenkere ich halt ein bisschen stärker durch die Gänge auf Arbeit 🙂 Würde mich gar nicht wundern, wenn ich da mal einen Alkoholtest machen muss …
Schlaft gut … es wird angenehm kühler …
Viele Grüße
Claudia -
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