Hallo Jedida,

es scheint bei deinen Werten was nicht zu stimmen, vermutlich ein P-Mangel. Müsste dein Arzt anhand Werten und Schilderung leicht händeln können. Ich weiß generell nicht, welche Einnahme wann erfolgt, wie deine Werte aussehen (Menopause)? Danach richtet sich meine Antwort.
Generell heißt (hell)rot Stopp, bei Schmierblutung kann man weiternehmen. Wenn du in die Suchfunktion Blutung bzw. Schmierblutung eingibst, findest du so Einiges an Infos zu dem Thema.

Ciao,
Ruth

Hallo Jedida,
jeder Beitrag hier im Netz belebt und wir lernen voneinander. Magst du uns noch bisschen mehr (Alter, die letzten beiden Blutwerte) zu Dir sagen? Danke!
Grüße💃Henriette

Hallo Jedida,

die Werte klingen für mich unrealistisch zu deiner Dosierung. Sind die Werte ohne eine andere Einnahme entstanden und sind die Ergebnisse des Labors zuverlässig (zertifiziertes Labor?)?

Schöne Ostern!
Ruth

Liebe Ruth und Jedida,
kann es nicht sein, dass Jedida bereits bis 02/2022 eine Zeit lang in den Referenzbereichen und damit der Hormonmangel aufgefüllt war mit dieser moderaten Dosierung 100 mg Progesteron/0,75 Östradiol. Und jetzt weil im Wechsel voran geschritten, plötzlicher Hormonbedarf (Eigenproduktion weiter heruntergefahren) besteht. Nun, in einem Monat steht dann ja wieder Blutabnahme an. Jedida, halte uns auf dem Laufenden!
💃 Henriette

Henriette, kann ich mir schwer vorstellen, denn P dürfte schon länger fehlen und der Wert klingt für mich utopisch.

Hallo,

Ruth meint, dass deine 28,2 ng/ml Progesteron im Blut nicht zur Einnahme bei „nur“ 100 mg Progesteron passen. Der Wert erscheint unrealistisch hoch.
Ich z.B. komme bei einer Kapsel mit 200mg Progesteron auf Werte zwischen 21-25ng im Blut …

Viele Grüße
Claudia

Hallo,
habe genau 4 Kapseln (A Kapsel / 0.5 mg Östradiol) verpeilt(2 Tage), weil ich sie vergessen habe zur einer Hochzeit zu bringen. Und jetzt (am 15. Zyklustag), habe ich eine braune, und direkt danach hellrote Blutung bekommen. Kann es wegen dem plötzlichen Östrogenabfall sein? Und was soll ich jetzt machen? Stoppen, oder weiternehmen? Und wenn ich stoppe, ist das dann wieder mein 1. ZT, weil ich muss ja irgendwann auch die B- Kapseln mit 2×75mg Progesteron nehmen. Bin sehr verzweifelt, weil im Forum die meisten Fragen bzl. Wechseljahren sind. Bin 21 Jahre alt und nehme dir Kapseln wegen sehr starken Regelschmerzen( eig. immer regelmäßig am 30. ZT).

Xy

Hallo Rutschgerl,
vielen Dank für die schnelle Antwort. Dann stoppe ich jetzt. Genau, Östrogen war auch niedrig, bin auch sehr schlank. Ich nehme die Kapseln jetzt seit einem Monat. Das war der 2. Zyklus mit der Rimkuseinnahme. Heute habe ich aber keine Schmerzen zum ersten Mal 🙂 Weiß aber nicht, ob ich mich freuen soll, weil der Zyklus ja nur 15 Tage gedauert hat..
Habe mein Arzt angerufen, er ist aber leider im Urlaub 🙁

Xy

Hallo Ruth,
also am 11. Juli, das war mein 21. Zyklustag. Fsh wurde leider nicht gemessen. Also es geht hauptsächlich um Regelschmerzen, die sehr stark sind (wie Geburtswehen sagt meine Mutter).
Und ich wünsche mir auch eine Gewichtszunahme, weil ich im Untergewicht bin. Kann leider nicht zunehmen, obwohl ich esse wie jeder Mensch. Klingt komisch, ich weiß…aber mich sprechen viele darauf  an. Wäre halt ein guter Nebeneffekt, wenn dich auch noch zunehmen würde.
Aber am meisten quälen mich die Schmerzen. Muss immer 2 Schmerztabletten nehmen, sogar dann habe ich noch Schmerzen. Ich habe auch Haarausfall und Pickel auf den Oberarmen und auf dem Gesicht(nicht soo viele). Jetzt sind die Pickel auf den Ärmel plötzlich weg. Die Frauenärztin hatte mir vor Jahren die Pille emphohlen, die ich aber zum Glück nie genommen habe. Habe nach jeder Periode recherchiert, was man gegen die Schmerzen machen kann, und bin zuletzt auf bioidentische Hormontherapie (Rimkus) gestoßen.
Ach ja.. ich habe auch noch Migräne…

Xy

Tja, und hier ist Alexandra, von einer anderen „Diskussion“ hier bei „Rimkus-Forum“ (Dosierung und BA – 2 Themen).
Ja, dann gibt es also noch jmd, mit 50 Jahren, ich bin 51 Jahre, und da gibt es auch -mit einen Mal- eine 14tä Blutung , zwi.durch, die nur kurz dauert … ich meine, dass das Östro zu hoch ist, bei 0,m75 mg und das Prog zu wenig, weshalb nun die „Halbzeit“ nicht mini-minimal blutet sondern kräftiger und somit 1,5 Tage bis 2 Tage.

Ich fühle mich schon fast wie ein Rimkus-Doc oder -Therapeutin, da man mich in einer andere „Diskussion“ komplett anders berät.
Prima, das ich hier sehe, dass hierzu, also -gleiches Problem- eine komplett andere Einschätzung/ Tipps kommen. Irre

Vielen Dank.

MfG
Alexandra … die grad nach 1,5 Tage ZwiBlutungen 130 mg Prog eingenommen hat OHNE Östro-Zusatz und nun eine „platzenden Schädel hat (Kopfschm und dergleichen kenne ich NULL!)

P.S. an Claudi, Rose, Henriette etc: FÜHLT in euch rein – nehmt euren Körper wahr, denn KEIN Arzt/Ärztin oder Therapeutin weiß hier was Phase ist. Ich habe gleiches Dosierungs-Problem und bekam komplett andere Tipps bzw ALLES auf Job-Situation (was immer ist, da nich tverbeamtet) bezogen … :/ … alle sind „stets bemüht“, JEDOCH : es geht um EURE Gesundheit!

Hallo an alle,
ich klinke mir heute hier mal ein. Ich 52 Jahre mit allen möglichen Symptomen: Migräne, Hitzewallungen(vor allem Nachts),Herzstolpern,zu nichts mehr Lust haben,Libido auf null usw.. Seit 1,5 Jahren keine Blutungen mehr. Hab Hashimoto,bin aber laut meiner Ärztin gut eingestellt. Dann bin ich (glücklicherweise) durch ein YouTube Video auf die Rimkus Methode aufmerksam geworden,musste mir dann gleich das Buch von Dr.Dr.Beck bestellen und habe es natürlich sofort gelesen. Arzt von der Liste rausgesucht,einen Termin vereinbart. Meine Werte waren natürlich alle ziemlich im Keller: Ö 49.8 pg/ml P 0,3 ng/ml FSH 103,7.
Der Arzt sprach von einem großen Östrogenhunger,hat die Dosierung aber zu Beginn recht niedrig angesetzt:Ö 0,4 P 40mg. Nach nur einer Woche hatte ich schon das Gefühl besser zu schlafen und intensiver zu träumen. Hitzewallungen wie zuvor. Jetzt nach 17 Tagen Kapseleinnahme hab ich eine sehr leichte Blutung(Braun) bekommen, was ich jetzt erst mal positiv deute, es zeigt ja das sich in meinem Körper etwas tut und die Hormone warscheinlich dort ankommen wo sie sollen. Ich frage mich nur, ob ich nicht eigentlich mehr Progesteron bräuchte? Mein nächster Termin ist erst in 6 Wochen. Oder soll ich erstmal einfach abwarten und Tee trinken? Ich bin nur immer so ungeduldig 😅

Liebe Grüße
NiRos

Hallo NiRos,
ich gratuliere Dir, dass auch Du diese wunderbare Rimkustherapie gefunden und begonnen hast. Aus eigener Erfahrung kann ich berichten, dass auch ich quasi wie die Jungfrau zum Kind (ääh zur Rimkustherapie) gekommen bin. Ich habe nicht gezögert und rum und num abgewogen vorwärts rückwärts gedacht, sondern habe einfach angefangen, die Kapseln zu nehmen. Ich kann nur berichten, dass ich sofort in besserer Konstitution und Verfassung war. Ich habe die Bücher von Dr. Rimkus und DrDr. Beck förmlich verschlungen. Außerdem wurde mir dieses Hormonnetzwerk hier gaaannnz wichtig in der Begleitung meiner Gesundheit. Da will ich speziell unsere Ruth (Rutschgerl) erwähnen, die sich hier so was von kompetent eingearbeitet hat und empathisch auf alle Fragen eingeht. Hut ab über so jemand, von der man wirklich rund um die Uhr Hilfe für den nächsten Schritt erfährt. Ohne sie und ohne die Beiträge hier im Netz wäre schön mancher Beginn mit der Rimkustherapie bald im Sande verlaufen. Aber mit diesem super Hormonnetzwerk ist es wirklich therapiebegleitend unschlagbar! Ich habe 04/2021 mit Rimkus begonnen. Wichtig ist, selber mitzudenken und mitzurechnen (wann nächste Blutabnahme, wie viele Kapseln…etc.) und die Basics stets im Kopf zu haben: alle 3 Monate zur Blutentnahme. Anpassung des Kapselinhaltes, damit jeder in die Referenzbereiche kommt. Jetzt (nach 1,5 Jahren) bin ich in den Referenzbereichen angekommen und es geht mir super. Leute, ich bin sowas von glücklich. Aber auch auf dem Weg dahin war es schön ( wie bei einer Bergtour, nicht erst am Gipfel ist es toll). Darum soll sich noch niemand zufrieden geben, wenn es einem besser geht. Die Dosis ist stetig anzupassen, wohl zumeist zu erhöhen. Nun liebe NiRos, Geduld brauchst Du. Die wird aber belohnt. Lass nach deiner nächsten Blutabnahme die Kapseln anpassen/erhöhen und auch du machst Dich auf den Weg zum Gipfel.
Viele Grüße
💪🙋🐘💃 Henriette

Liebe Henriette,
herzlichen Dank für Deine Antwort! Ich hab schon viel von Dir gelesen, natürlich nur positives. Und die liebe Ruth durfte ich auch schon in ihrem Wohnzimmer kennenlernen😉.Sie hat mir auch schon mit einigen Tipps sehr weiter geholfen. Wofür ich ihr sehr dankbar bin. Ich werde auf jeden Fall dran bleiben und berichten wie es weiter geht.
Viele Grüße
NiRos(Nicole)

Moin,
ich wollte mich auch mal wieder melden;)
Mit der Einnahme der Rimkus Kapseln (0,4 mg Ö 40 mg P) haben sich auf jeden Fall schonmal meine Hitzewallungen und Schweißausbrüche verabschiedet. Und Kopfschmerzen sind auch seltener geworden. Nur die ständigen Schmierblutungen zwischendurch sind ein bisschen lästig. Habe jetzt vor 2 Tagen die Kapsel Einnahme gestoppt, worauf hin eine richtige Blutung eingesetzt hat. Meine aktuellen Werte: Ö 63,1 P 0,9 FSH 81,7 (VW: Ö 49,78 P 0,26 FSH 103,7)nach 8 Wochen.
Die Dosierung der Kapseln wurde leicht erhöht auf Ö 0,6 mg P 60 mg. Die sind aber noch nicht bei mir angekommen,da warte ich drauf. Wenn ich das richtig verstanden habe, bräuchte ich dann aber nicht mehr Progesteron, alleine schon auf Grund der ständigen Schmierblutungen?
Bei meinem Arzt hatte ich angefragt, aber leider noch keine Rückmeldung erhalten.
Viele Grüße
Nicole 🤗

Hallo,

Ich nehme das 2te Monat 100mg Progesteron. Meine Ärztin hat gemeint, weil das Verhältnis Östrogene und Progesteron beim letzten Hormonstatus nicht mehr ideal waren. Im ersten Monat war alles Normal. Jetzt im zweiten Monat habe ich am 14.ten Tag ein Blutung bekommen. Die am 15. Tag mit hellrotem Blut weiter gegangen ist. Heute ist 16.te Tag. Ich meine ich sollte sie absetzen. Meine Ärztin ist auf Urlaub daher kann ich sie nicht kontaktieren. Ist die Dosierung zu hoch?
Liebe Grüße, Alexandra

Ja, ich bin aus Österreich und beide Tests waren Bluttests aus dem selben Labor. Wie gesagt Beschwerden außer zu starke Regelblutung hatte ich nie bezogen auf Wechselbeschwerden. Meine Ärztin arbeitet nach der Rimkus Methode. Zumindest steht das auf der Packung der Hormone aus einer Apotheke aus Deutschland.

Hallo,

Ich weiß jetzt welches Testkid das Labor verwendet:

Wir verwenden die Reagenzien der Fa. Abbott, die Analyse erfolgt am Analysegerät der Fa. Abbott („Alinity“).

Liebe Grüße, Alexandra

Könnt ihr ein Testkid empfehlen? Ich könnte in meiner Stadt die Labore durchrufen und fragen. Liebe Grüße, Alexandra

Ja das wäre super. Für Graz bitte.

Alexandra, http://www.kinderwunsch-institut.at